✧L’atelier de Parole Créatrice t’invite à utiliser tes mots en magie personnelle :
✧ Pacifier ta voix intérieure, libérer les blessures du passé et faire de ta parole une force qui soutient,
✧ aligne et manifeste tes intentions les plus profondes.
✧ C’est une journée de transformation pour intégrer la puissance de la parole et révéler sa magie créative dans ton quotidien.
✧Tu en as assez de ne pas voir tes intentions se manifester, de parler négativement ? ou encore de t’auto-critiquer ? De dire « je suis nul(le) », " j’y arriverai jamais , je suis trop… pas assez… j'attire à moi... je ne veux plus..."? De te répéter les mots durs que d’autres t’ont peut-être un jour imposés ?
✧ L’apport de Don Miguel Ruiz
Dans Les Quatre Accords Toltèques (1997), Don Miguel Ruiz propose comme premier accord :
✧ Que ta parole soit impeccable.
« Impeccable » signifie : ne pas utiliser la parole pour se nuire à soi ou aux autres.
✧ Selon Ruiz, les croyances et jugements exprimés à voix haute ou intérieurement deviennent des accords internes qui structurent la manière de se percevoir et d’interpréter le monde.
Source :Ruiz, Don Miguel (1997). The Four Agreements. Amber-Allen Publishing.
(Éd. française : Les Quatre Accords Toltèques, Jouvence, 2016.)
✧ Tu as tendance à te parler mal ou à te dévaloriser
✧ Tu répètes des schémas de victimisation ou de sabotage
✧ Tu sens que ta voix intérieure a besoin d’être pacifiée et rééduquée
✧ Tu veux apprendre à poser des mots qui soutiennent, qui alignent, qui créent
✧ Dans de nombreuses traditions (chamaniques, bouddhiste et hindouiste notamment) , la parole n’est pas considérée comme un simple moyen de communication, mais comme une force qui influence la manière de penser et d’agir.
✧ Ce point est également étudié dans les sciences humaines.
✧ Selon la théorie des actes de langage en linguistique, certains mots ne décrivent pas une réalité : ils produisent un effet.
✧ Exemples : « je décide », « je promets », « je m’engage »
→ Austin, J. L. (1962). How to Do Things with Words. Oxford University Press.
✧ Dire une phrase oriente l’attention, le ressenti, puis les choix qui suivent.
✧ La parole participe donc à la construction de l’expérience intérieure.
✧ Des enseignements spirituels sur le pouvoir créateur de la parole
✧ Un travail d’écoute de ta parole intérieure : ce qui t’écrase, ce qui t’élève
✧ Des pratiques de libération émotionnelle et énergétique
✧ Une intention alignée à toi pour avancer dans un direction personnelle adaptée et unique à toi !
✧La création d’une intention claire, vibrante et alignée
✧ Une journée pour transformer le poison en magie, les mots durs en phrases de soutien, et réapprendre à te parler comme à ton meilleur allié.
✧ Je te livre tous les secrets ancestraux pour que ta parole agissent dans ta vie !
Perle Esprit Chamanique
Ce que montrent les recherches actuelles : Le langage intérieur (self-talk) influence directement :
✧ l’état émotionnel,
✧ la régulation du stress,
✧ la motivation à agir.
Une méta-analyse de 2020 montre que reformuler ses pensées en mots plus clairs et soutenants améliore la gestion émotionnelle et la capacité d’action.
Source :
Todd, K., et al. (2020). The effectiveness of self-talk interventions... Psychology of Sport and Exercise.
https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2019.101579